Category: Time Management

  • 3 สาเหตุที่พนักงานที่มีงานที่ดีและมั่นคงถึงล้มเหลว

    “โตขึ้นอยากเป็นอะไร”

    “หนูมีความฝันว่าอะไร”

    มันดูไม่สมเหตุสมผลเหลือเกิน ถ้าเราเอาเหตุผลที่คนมากกว่า 90% ของโลกนี้ต่างเชื่อว่าถ้าเราอยู่ในอาชีพการงานที่ดีแล้วตั้งใจทำงานหนัก แล้วเราจะประสบการณ์ความสำเร็จในชีวิต เพราะอะไรเรามาดูกัน

    1.  พนักงานที่ดีอาจทำให้เรามีรายได้ที่ดี ที่ทำให้เราสร้างกำแพงที่ปิดกั้นความฝันของเรา หลายคนบอกว่าไม่จริง เพราะว่าเราได้ทำสิ่งที่เรามีความสุขในสิ่งที่เราทำอยู่ แต่ คิด คิด คิด ให้ดีถึงความฝันในวันเด็ก สื่งที่เราทำอยู่คือความฝันของเราหรือเปล่า หรือเป็นเพียงแค่ ความฝันที่ถูกหยิบยื่นให้จากคนอื่น เพราะอะไรน่ะหรือ ก็เพราะว่าถ้าเราไม่ทำตามความฝันที่คนอื่นสร้างขึ้น มันจะทำให้เราไม่มีความสุข พอไม่มีความสุข เราก็ทำงานได้ไม่ได้ดีเยี่ยม และ ผลลัพธ์คือ______

    2.  พนักงานที่ยอดเยี่ยมต้องทำงานหนักขึ้นเรื่อยๆเพื่อให้ผลลัพธ์ดีขึ้นเรื่อยๆ หลายคนอาจบอกว่า ไม่จริง เราก็กระจายงานให้คนอื่นทำให้เราดีกว่าเราเพื่อเราจะได้ทำงานเบาลง งานวิจัยมากมายที่เห็นกันเกลื่อนกลาดต่างยืนยันเป็นเสียงเดียวกันว่า ความรับผิดชอบมักสูงขึ้น เป็นเงาตามตัวเวลาที่เราสามารถบริหารจัดการงาน และคนเพื่อสร้างผลงานให้มากขึ้น ผลลัพธ์ที่ชัดเจนคือ สุขภาพเสื่อมลง โรคความเครียด ความดัน เบาหวาน คลอเรสเตอรอล หัวใจ พากันรุมเร้า และผลลัพธ์คือ_____

    3. พนักงานที่ดีมักตีกรอบความคิดของคนรอบข้างโดยไม่รู้ตัว ลองจินตนาการว่า ถ้าวันที่ลูกเราอยู่ในวัยเรียน เป็นเด็กที่ผลการเรียนยอดเยี่ยม แล้วเดินมาหาเราบอกกับเราอย่างตื่นเต้นว่า พ่อครับ แม่ครับ ผมรู้แล้วครับว่าผมอยากจะเป็นอะไรในอนาคต เราอาจจะตื่นเต้นกับลูกไปด้วยกับความรู้สึกถึงความฝันอันแรงกล้าของลูกเรา และเราอาจถามว่า แล้วอยากเป็นอะไรล่ะ แล้วลูกอมยิ้มแล้วตอบเราว่า ผม/ หนูอยากเป็นนักมายากลครับ พนักงานที่ดีอาจจะอื้งในคำตอบและพูดว่า ลูกเก่งเลขนี่นา ทำไมถึงอยากเป็นนักมายากลล่ะ การเป็นนักมายากลรายได้ไม่มั่นคงนะ และเหตุผลอื่นๆอีกมากมาย และผลลัพธ์คือ______

    คงไม่ได้กำลังบอกว่าการเป็นพนักงานเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่หากการได้ทำตามความฝันของเราไม่ว่าเราอยู่ในสถานะอะไรเป็นสิ่งที่ต้องทำ ย้ำว่า ต้องทำเพราะว่า เราคงไม่อยากเจอกับฝันร้ายที่เราไม่สามารถบอกกับลูกได้ ว่า เชื่อพ่อ เชื่อแม่ ทำตามความฝันของลูกนะ เพราะว่า พ่อกับแม่ได้ทำมาแล้ว (ไม่สำคัญว่าจะสำเร็จหรือไม่)

    หรือว่าเราอยากจะบอกกับลูกว่า พ่อแม่ทำตามความฝันไม่ได้เพราะว่า พ่อแม่มี ลูกน่ะแหล่ะ

    ลองคิดดู

  • สัญญาณต่อไปนี้เป็นเวลา…(Time Perspective)

    เวลาอยากรู้เวลามาตรฐานในประเทศไทย เรานึกถึงอะไร มีวิธีมากมายที่เราเอาไว้ใช้ตั้งเวลาให้กับ มือถือ นาฬิกา หรือ แม้กระทั่งเครื่องคอมพิวเตอร์ของเรา ส่วนตัว มักหยิบโทรศัพท์ แล้วกด เบอร์ 181 แล้วเราจะได้ยินเสียง ปี๊บ พร้อม กับเสียงของหญิงวัยกลางคน พูดว่า

    สัญญาณต่อไปนี้เป็นเวลา ….นาฬิกา….นาที…วินาที….ปี๊ป…

    ทุกๆสิบวินาที หญิงผู้นี้จะพูดเวลาที่เปลี่ยนไป

    เวลาเป็นของมีค่า เราต่างคน มีวิธีการใช้เวลาที่แตกต่างกัน นักจิตวิทยา ศาสตราจารย์ฟิลิป(Philip Zimbardo) ได้แบ่งปันหนึ่งในเรื่องมุมมองของเวลาของบุคคล 3 แบบ ที่มีผลต่อ การทำงาน สุขภาพ และชีวิตความเป็นอยู่

    1. มุมมองที่ใช้ประสบการณ์ในอดีตเป็นหลัก ภาพในอตีดมีทั้งในแบบที่ลบ คือกลุ่มคนที่มองเห็นแต่ความล้มเหลว เสียใจ ส่วนภาพในอดีดที่เป็นบวก มักมมองถึงความสำเร็จ หรือว่า ความสุขในอดึด คนกลุ่มที่สองเป็นกลุ่มคนที่เก็บโลห์รางวัล เหรียญกีฬา หรือประกาศนียบัตร
    2. มุมมองทีอยู่กับปัจจุบัน การอยู่กับปัจจุบันแบ่งออกได้เป็นสองกลุ่มเช่นกัน คือ กลุ่มที่หลีกเลี่ยงความเจ็บปวด ความไม่สบายใจ หรืออีกกลุ่มคือ กลุ่มที่มองหาความรู้ใหม่ ประสบการณแปลกใหม่
    3. มุมมองที่มองไปถึงอนาคตเป็นหลัก คนส่วนใหญ่ที่มีเป็นอยู่ รวมถึงคนที่อ่านบทความนี้อยู่ คือกลุ่มคนที่มองไปถึงอนาคต และนั่นก็เป็นสาเหตุที่เราทำงานมากกว่าที่จะเล่น (อดทน อดกลั้น ต่อตัณหาที่เรามี) หลายคนมองเรื่องอนาคตในมุมมองของความเชื่อคือ ชีวิตเริ่มต้นหลักความตาย การมีชีวิตอยู่กับอนาคตให้ได้ดีนั้น เราต้องมีความเชื่อ หรือว่าความฝัน ถึงที่สิ่งที่เราวาดไว้ ความชัดเจนของภาพคือตัวกระตุ้นให้เราทำในสิ่งที่นำพาให้เราไปถึงจุดอนาคต (ไม่ใช่ก็ใกล้เคียง)

    สิ่งหนึ่่งที่สนใจในงานวิจัยคือ กลุ่มคนที่อยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตร เช่น ประเทศไทย มักมองไปถึงอนาคตน้อยกว่ากลุ่มคนที่อยู่ห่างเส้นศูนย์สูตร เหตุเพราะว่าสภาวะอากาศที่ไม่ค่อยแตกต่างกันมากนัก ทำให้ไม่รู้สึกว่าจะต้องกระตือรือร้นเพื่อเตรียมตัวกับอากาศ หรือสภาวะที่เปลี่ยนไป

    โดยส่วน่ตัวเชื่อว่างานวิจัยคงไม่ได้ชี้นำว่า มุมมองไหนเป็นมุมมองที่ดีที่สุด หากแต่เป็นการเข้าใจมุมมองของเราว่าเรากำลังอยู่ในโหมดไหน เพื่อจะได้พยายามที่จะสร้างสมดุลของการใช้เวลา เพื่อการทำงาน สุขภาพ และ คุณภาพของชีวิต