เวลาใคร่ครวญกับตนเองนั้นจำเป็น

เรื่องง่ายๆที่ทุกคนสามารถทำได้คือการใช้เวลาซัก 15-45 นาที คุยกับตัวเอง

• สิ่งที่เราต้องการ
• สิ่งใหม่ที่เราได้เรียนรู้
• คนใหม่ที่เรารู้จัก
• ข้อผิดพลาดที่อยากปรับปรุง
• ประโยคเด็ดที่ได้จากหนังสือ (ในกรณีที่เราอ่านหนังสือทุกวัน)
• สร้างแบรนด์ของเรา อย่างที่เราอยากให้คนนึกถึงเราหรือไม่
• ได้ช่วยใครบ้าง
• บรรลุเป้าหมายประจำวันหรือเปล่า
• ดูแลคนที่เรารัก (พ่อแม่ พี่น้อง แฟน ภรรยา ลูก)

การดูแลตัวเอง หรือทิศทาง ไม่จำเป็นที่จะต้องรู้ทุกรายละเอียดตลอดเวลา แต่หากเป็นการที่เราสามารถที่จะพยายามมองหารายละเอียดได้ทุกวันโดยไม่เบื่อหน่าย